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九江在线:人人叫它“洗肠草”,2月正当季,每周1次,排挤宿便身体好

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“万能药”阿司匹林也需慎用!这5类人,离它远一点

阿司匹林有“万能药”之称,解热镇痛作用是其最常见且最为人所知的功效,此外,阿司匹林还能用于治疗血栓、动脉粥样硬化等心血管疾病。其“万能”不可否认,但正因如此,更应慎用。

人人叫它“洗肠草”,2月正当季,每周1次,排挤宿便身体好!不知道人人有没有过便秘的履历,这个时刻若是不吃药的话您都是怎么调治呢?有人以为就是太干燥了,多喝水就好了,实在喝进去的水许多都没有被人体吸收,促进肠胃蠕动才是重点,今天小编就要推荐一道这样的食材,由于有显著的促进肠胃蠕动的作用,以是许多人都称谓它为“洗肠草”。2月份正是吃它的季节,2月份就快到头了,人人得赶快捉住机会多吃点呀,那么它到底是什么呢?它就是韭菜!小编今天教您做个发面韭菜合,好吃极了!

发面韭菜合

By 线线3896

配料:

面粉 300克、酵母(干) 3克、温水 170克、韭菜 380克、鸡蛋 2个、干海米 80克、泡发粉条 90克、姜粉 适量、十三香 适量、精盐 适量、现炸花椒油 10克

烹饪步骤:

1.面粉300克,酵母三克,温水170克。和成滑腻面团,盖上保鲜膜放温暖处发酵,等到面团发至1~1.5倍大,切开面团内部充满气孔。

2.鸡蛋两个炒好放凉。粉条用热水泡开。虾仁用温水泡软。韭菜择洗清洁,控去水分,切一厘米的小段。加入适量的姜粉、十三香。炒锅烧油炸香5、6粒花椒,将热油炝入菜中拌匀。盐等到要包时再加入,冬天的韭菜含水量多,过早加盐韭菜易出水。

3.将发酵好的面团揉光揉匀,搓长条后,分成10个平均巨细的面剂。

4.擀成厚度约3毫米的薄圆片。

5.将菜馅舀到面片中心位置。

柳岩化精致妆容在自家大院晒太阳,妈妈款碎花裤穿出时尚感

2月26日,柳岩在个人社交平台上分享了一组宅家美照,还写道:“陪着吉莉汉斯在院子里晒晒太阳”。照片中,柳岩身穿宽松版蓝色条纹上衣搭配碎花长裤,脚踩运动鞋,整个装扮非常休闲。

6.将面片折叠,排挤空气,压实边缘。追求完善可以行使盘、碗的边,把饼切圆。

7.边缘上可以折出花边。

8.不沾锅放少许油,放入包好的菜合,盖上盖子。

9.煎至两面金黄发面韭菜合即可出锅。

10.鲜香味美的发面韭菜合。

烹饪小贴士:

若何挑选到好吃的新鲜韭菜呢?1、看外表:韭菜以叶肉肥厚,叶片挺直,叶色鲜嫩、翠绿有光泽,不带烂叶、折叶、黄叶、干尖,无黑点的为好。2、检查捆扎的松紧度:韭菜通常要经由捆扎才气运输,一样平常腰部紧的新鲜,松的不新鲜;也可以用手捉住韭根抖一抖,叶子发飘的新鲜,叶子飘不起来的不新鲜。3、看割口:查看一下韭菜根部的割口是否整齐,若是整齐则是新鲜的韭菜,若是中心长出芯来,则不新鲜,大多是放得时间有些长了的。

2月份您吃韭菜了吗?

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